28 апр в 11:00
А потом выходишь после занятия и удивляешься: не потел сильно, не умирал, ничего сильно не перенапрягалось. Не убился, в общем. А ощущения такие приятные. Чувствуешь себя таким подтянутым, с хорошей осанкой, собранным центром и вроде даже на пару сантиметров выше. И улыбаешься.
Ксюша классная. И вам обязательно надо об этом узнать.
Берите коврик, надевайте тянущуюся одежду и включайте эфир сегодня в 15.00. Слушайте внимательно, следите за дыханием.
Рекомендации от преподавателей ЛисоБорья, которые ходили на занятия к Ксюше в ЛисоБорье и до сих пор продолжают тренироваться с ней в Зуме. Алексей Воротников, Галина Щербакова, Роман Лавров и Анастасия Телегина будут тоже заниматься. Какие вам ещё нужны аргументы?)